gpk电子游戏|gpk电子看辣椒数

楊梅是什么季節的水果 楊梅的功效和作用

作者: bcbwdn  2019-11-15 08:44 [查查吧]:www.aunga.tw

  楊梅酸酸甜甜,非常惹人垂涎欲滴,那么你知道楊梅是什么季節的水果嗎?楊梅的功效和作用有哪些呢?一起了解一下。

  楊梅是什么季節的水果

  楊梅是屬于五月份的水果,它的采摘時間大多數是在端午節的時候,但也有一些上市比較早的品種,在四月中旬的時候就可以見到。

  一般在海拔比較低且氣溫比較高的地區,楊梅的成熟時間會比較早一些。

  楊梅的功效和作用

  抑菌止瀉消炎

  實驗研究表明,楊梅對大腸桿菌、痢疾桿菌等細菌有抑制作用,能治痢疾腹痛,對下痢不止者亦有良效。楊梅性味酸澀,具有收斂消炎作用,加之其能夠抑菌,故還可治各種泄瀉。而楊梅樹皮含鞣質、楊梅樹皮甙等,也是主治痢疾、目翳、牙痛、惡瘡疥癩等病癥的良品。

楊梅是什么季節的水果 楊梅的功效和作用
楊梅是什么季節的水果 楊梅的功效和作用(圖片源于攝圖網)

  祛暑生津止渴

  楊梅鮮果能和中消食,生津止渴,是夏季祛暑之良品,可以預防中暑,去痧,解除煩渴。

  助消化增食欲

  楊梅含有多種有機酸,維生素C的含量也十分豐富,鮮果味酸,食之可增加胃中酸度,消化食物,促進食欲。

  減肥美容抗衰老

  楊梅的果肉中的纖維素可刺激腸管蠕動,有利于體內有害物質的排泄,有排毒養顏的作用。楊梅所含有的花青素及維生素C有很好的抗氧化功能,有提高免疫力、抗自由基、預防衰老、抑制癌癥的作用。楊梅所含果酸能阻止體內的糖向脂肪轉化的功能,有助于減肥,是減肥的理想水果。

  降血壓防中風

  楊梅鮮果中鉀的含量極為豐富,每100克鮮果含鉀量達100毫克左右。現代醫學研究證明,鉀元素在維持心臟功能、參與新陳代謝以及降低血壓等方面的功效突出,還有助于調節情感,穩定情緒,減少中風的發病率。因此具有理氣活血,調節血脂,降低膽固醇和血壓,預防中風等作用。

  防癌抗癌

  楊梅中含有維生素C、B,對防癌抗癌有積極作用。楊梅核仁中含有維生素B17,這是一種抗癌物質,所含的氰苷類、脂肪油等也有抑制癌細胞的作用。

  益腎利尿除濕

  楊梅果實鉀的含量很高,并含有微量的楊梅皮素,楊梅皮素直接作用于腎臟可以興奮心臟,間接發揮強力的利尿作用,另外,還有抗血管滲透作用。因此具有益腎利尿除濕的作用,對關節炎等風濕疾病也有輔助治療效果。

  以上就是“楊梅是什么季節的水果 楊梅的功效和作用”的內容分享啦,希望對你有所幫助哦。

發表評論
評論

熱門關注

  • 婚慶
  • 裝修
  • 培訓
  • 學車
  • 旅游

醫療健康

  • 資訊
  • 內科
  • 婦科
  • 外科
  • 男科
gpk电子游戏 北京单场上双包括 黑龙江十一选五的中奖号码 竞彩足球比分爱彩网 南粤36选7胆拖中奖规则 同花顺棋牌下载 彩票趋势计划软件 山东时时彩玩法介绍 如龙极2真岛篇赚钱 快速赛车手 今天浙江11选5开奖结果查询结果